ダイエット ラーメンでダイエット
いつもラーメンを食べていた人は
ダイエットしているときにラーメンがすごく食べたくなりますよね。
中には、ダイエットしているにもかかわらず、
夜中にみんなにばれないように ラーメンを食べている人もいるそうです。
でも、このラーメンならダイエット中に食べても大丈夫です。
材料は
鳥ミンチ１００ｇ
長ネギ 適量
アーモンドミルク ２００ｃｃ～２５０ｃｃ
味噌 適量
糖質０面 一袋
糖質０面を使っているので、ダイエット中に食べても大丈夫そうですね。
ラーメンの作り方は動画を見てくださいね。
ラーメンがおいしいかどうかは食べてからのお楽しみです。
ぜひ作ってみてください。
動画はこちらです。
【夜に食べても痩せる】簡単ダイエットラーメンレシピ！
